Events & Workshops - Termine
Achtsamkeit im Alltag
ab Mittwoch, den 21.09.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Online auf Zoom
Wir beschäftigen uns in diesem Online-Kurs mit dem Sinn von Wandel, Krankheit, Abschied und dem daraus entstehenden Stress. Ich möchte Sie unterstützen, mit diesen schwierigen aber alltäglichen Herausforderungen umzugehen, eine friedliche Haltung zu gewinnen und Ihnen Meditationen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen vorstellen, die eine Veränderung anstoßen können und die Down-Spirale unterbrechen.
Der Kurs findet 8 Mal in Folge statt.
Kursgebühr: 125 Euro
Anmeldungen unter: mail@caterina-oriolo.de